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お知らせ

2025.11.20

ぎっくり腰を繰り返す本当の理由は「ストレート腰椎」?腰の痛みを根本的改善へ|体幹インナーマッスルから整える整体

つらい腰の痛み、ずっとガマンしていませんか?

ぎっくり腰を何度も繰り返している…
腰がいつも張っていてダルイ
「朝起きると背中から腰に掛けて痛みを感じている」
こんな悩みを抱えていませんか?

その原因として “ストレート腰椎” という見落とされがちな状態かも?!
今回のテーマは
「本来アーチ状になっている腰の骨が真っ直ぐになってしまっている事で起こる【腰痛】」
について、その原因と整体でどう良くなっていくのか、
そして当サロンでどんな未来を手にできるのかを、お伝えします。


ストレート腰椎とは?

本来、腰の骨は少しだけ前にカーブしています。
このカーブは、体を支えるクッションのような役目をしています。
でも、長い間負担のかかる姿勢が続くと、このカーブがなくなり、腰が“まっすぐ”になってしまうことに…。
これがストレート腰椎です。

カーブがなくなると、腰が衝撃を吸収できず、疲れや痛みがたまりやすくなります。
「なぜか腰がずっとツラい…」という方は、この状態が隠れていることがよくあります。


ストレート腰椎が出すサイン

ストレート腰椎になると、体はさまざまなサインを出します。

✅朝起きた時、腰が痛い
✅デスクワークで背中が丸くなり、肩こり
✅立っていると腰が重い・だるい
仰向けに寝ていると腰に痛みを感じる
✅整体してもすぐ戻る
お尻や足がしびれ

これらは「疲れ」ではなく、腰のカーブが失われることにより負担が掛かってのSOSサイン の可能性があります。
放っておくと、ぎっくり腰を繰り返すことにもつながります。


なぜストレート腰椎になるの?

原因の多くは、日ごろの習慣です。

・長時間座ってパソコンを使う
・スマホをのぞき込む時間が長い
・体幹(お腹・背中の筋肉)が弱っている
・ベッドや枕が体に合っていない

こうした生活が続くことで、腰のカーブが少しずつなくなり、
「疲れやすい体」「同じ場所が何度も痛くなる体”」になってしまうのです。

筋肉や関節に負担のかかる悪い姿勢


整体でどう改善していくの?

整体では、腰だけでなく、体全体を整えていきます。

・ゆがんだ骨盤を整える
・固まって動かなくなった背中や腰をやわらかくする
・首・肩・背中とつながる全身のバランスを整える

これにより、失われていた腰のカーブが戻り、
「立つ・歩く・座る」がラクな体 に変わっていきます。

ぎっくり腰を繰り返していた方が、
「朝の腰の痛みがなくなった」「仕事中も楽になった」
といった変化を実感しています。

腰の歪みの調整


深もみサロン柚花の整体ではどんな変化が期待できる?

当サロンの「深もみ整体」は、表面だけをほぐすのではなく、
体の奥にある“体幹”インナーマッスルへ、やさしい圧で整えていく施術です。

深層の筋肉が整うと、動いていなかった筋肉が目を覚まし、
姿勢が自然と元の位置に戻りやすくなり、体に負担を掛けずにバランス調整や姿勢の矯正に繋がります。

その結果、
ぎっくり腰の再発が減る
朝スッと起きられる
仕事中の腰の重さが軽くなる
・深く呼吸できて疲れがたまりにくい
など、日常の「できること」が確実に増えていきます。

「どこに行っても良くならなかった…」という方が多く通われているのもそこがポイント!

実際に当サロンに来店されているお客様で、
デスクワーク歴15年の男性の方が、
「ぎっくり腰を何度も繰り返していた」状態から、
3回の整体で朝の痛みが大きく軽減し、姿勢改善で再発が止まったという結果も。

「痛みを和らげる」だけでなく、
再発しない体をつくるための“構造改善” がポイントです。


まとめ:これからのあなたの体は、もっとラクになれる

ずっと続いていた腰の痛みや、繰り返すぎっくり腰。
それはあなたの体が「助けて」のサインを出しているだけです。
ストレート腰椎を整えれば、体はちゃんと変わります。

・朝から気持ちよく動ける
・腰を気にせず仕事や家事ができる
・ぎっくり腰の不安から解放される

そんな未来は、決して特別なものではありません。

その第一歩として、一度あなたの体を丁寧にチェックし、
無理のない整体で本来のバランスを取り戻していきませんか?

深もみサロン柚花


アクセス・ご予約について

【店舗名】深もみサロン柚花(ゆずか)
【住所】愛知県名古屋市中区錦3丁目6−17
チサンマンション栄セントラルパーク 504号室
【最寄り駅】地下鉄「栄駅」「久屋大通駅」徒歩3分
※駅直結 セントラルパーク地下街8A出口より1分
【営業時間】11:00〜21:00(最終受付 19:00)
【定休日】火曜日
【ご予約方法】
▼WEB予約(24時間受付OK)
https://www.peakmanager.com/online/index/p9i2m8
▼お電話でもどうぞ(営業日11:00~18:00)
052-990-4398
【お支払い方法】
現金・クレジットカード・PayPay 対応

整体が初めての方でもご安心ください。
完全予約制のワンルームサロンです。
「こんなこと相談していいのかな?」「最近こんな悩みがあるけれど大丈夫だろうか?」
小さな不安や悩みにも、丁寧に対応します。

施術中は体の悩み以外にも、いろんな話題が飛び交っています。
そこが「コリや痛み」の原因だったりします。
まずは、お気軽にご相談くださいませ。


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