お知らせ
【お客様の声】肉体労働で腰痛と睡眠の質に悩む20代男性が改善｜深もみ整体で軽い体と深い睡眠へ回復した
当サロンの整体を受けられているお客様の【体験談】を、インタビューしてみました。
深もみ整体を受けようか迷われている方へ、参考になればと思っています。
頂いたお声をそのまま掲載しています。
『肉体労働により腰の痛みで悩んでいましたが、
全身動かしやすく、すごく楽になってよかった。体がめちゃ軽く感じた！
また、前までは睡眠が浅かったけど
熟睡できるようになった』
☆本日受けて頂いたメニュー
深もみ整体120分
☆初めてサロンを予約された際に選んだきっかけ
・腰が痛いと相談したところ、サロンに通っている知人より紹介で来た。
・『リラクゼーションマッサージしか受けた事ないと最初はビックリすると思うよ。
初めて施術を受ける時は、くそ痛いけど、終わった後楽になるから』と言われて来た(笑)
☆初めて施術を受けた際の感想や、今まで行った他のサロンとの違いなどありましたら教えてください。
・確かにリラクゼーションマッサージと比べると痛かったけど、
終わった後の体の調子が好調なのがハッキリ実感した
・全身動かしやすく、すごく楽になってよかった。体がめちゃ軽く感じた
・施術を受けた日は睡眠が久しぶりに気持ちよく取れた
（今まで3時間おきに起きてしまっていたが、8時間連続で深く寝れてスッキリした）
・施術を受けた翌日は話にあったように好転反応で筋肉痛が出たけど、
その翌日からはより体が軽くなりすごく楽だった
☆2回目の来店でしたが、施術中や身体の変化は感じられていますか？
・施術中の寝ている体勢でも体がほぐれていく感じが分かりやすかった。
・呼吸が深く吸えるようになった。
・同じ深もみの押圧（力加減）でも明らかに痛くなくなったのが、実感できる。
軽い力でほぐされていたのが分かり、思っていた以上に自分の体が疲れていた事を
実感した。
・自分の体が整っていくのが感じれる。
☆ご紹介いただけるとしたら、どんな方へご紹介いただけますか？
・日常的に体を使う人
・肉体労働の人
(体の疲労の左右差が大きく出るので、それを整えてあげると調子が良くなると思うから）
サロンからのひと言
「肉体的疲労を感じているのに寝れない」お悩みを持たれている方も
多いのではないでしょうか？
体の疲労と心（ストレス）脳疲労のバランスが影響している場合もあります。
新しいプロジェクトを任されたプレッシャー、人間関係のストレス、
パソコンやスマホを見る時間が長く目を酷使している等々…
だいたい何かしらで当てはまるものが日常生活であるのではないでしょうか？
社会生活を送るにあたってストレスを感じるのは当たり前というくらいの時代ですが、
「心と体の状態は影響し合っている」ので、上手くオンオフ切り替えれる事が一番の近道…
ですが難しくもありますよね。
解決策としてよく言われるのは、
①夜に考え事をしない
②夜にパソコン、スマホを見ない
③体を動かす
④食生活を整える
が、例えられています。
どれも自律神経の整えに関わっていて
②のリラックスの為にスマホなどを見ていても、そ
の画像などを理解する働きは脳で行われています。
夜、寝る為に自律神経はリラックスし体が睡眠に入る為に交感神経に
切り替わる働きをしてくれています。
しかし、脳（頭）が疲れすぎていると自律神経の切替えがスムーズに行われず
睡眠が浅くなったり、何度も起きてしまう状況が出てくる事に繋がります。
整体を通して、日中の肉体労働による疲れや精神的ストレスにより
体に入って抜けづらくなってしまっている状態を整える事により、
自律神経のバランスも整い身体も気持ちもスッキリして頂く事を
目的としてサポートをいたしています。
疲れてくると身体は自然と前かがみになり呼吸が浅くなっています。
全身のバランスを整える事により、
姿勢も整い→内臓の働きが活性化し→呼吸が深く吸える事へ繋がる
→脳への酸素の循環も促進され→自律神経の乱れが整う
といった繋がります。
睡眠のお悩みや、肉体疲労が抜けないなど、「肉体疲労」は勿論
「自律神経の乱れ」にも【深もみ整体】は、おすすめです。
まずは、お気軽にご相談くださいませ。お待ちしております。
アクセス・ご予約について
【店舗名】深もみサロン柚花（ゆずか）
【住所】愛知県名古屋市中区錦３丁目６−１７
チサンマンション栄セントラルパーク 504号室
【最寄り駅】地下鉄「栄駅」「久屋大通駅」徒歩3分
※駅直結 セントラルパーク地下街8A出口より１分
【営業時間】11:00〜21:00（最終受付 19:00）
【定休日】火曜日
【ご予約方法】
▼WEB予約（24時間受付OK）
https://www.peakmanager.com/online/index/p9i2m8
▼お電話でもどうぞ（営業日11:00~18:00）
052-990-4398
【お支払い方法】
現金・クレジットカード・PayPay 対応
整体が初めての方でもご安心ください。
完全予約制のワンルームサロンです。
「こんなこと相談していいのかな？」「最近こんな悩みがあるけれど大丈夫だろうか？」
小さな不安や悩みにも、丁寧に対応します。
施術中は体の悩み以外にも、いろんな話題が飛び交っています。
そこが「コリや痛み」の原因だったりします。
まずは、お気軽にご相談くださいませ。
