頭のほぐし(頭蓋骨調整)とは?肩こり・頭痛・脳疲労に悩む方必見!
「なんとなく頭が重い」
「目が疲れやすい」
「肩こりが取れない」
そんな不調に心当たりはありませんか?
実はその原因、“頭のコリ”や“頭蓋骨のゆがみ”かもしれません。
この記事では、今注目の施術【頭のほぐし(頭蓋骨調整)】について、わかりやすく解説します。
施術内容から期待できる効果、どんな方におすすめかまで詳しくお伝えしますので、ぜひ最後までご覧ください。
頭のほぐし(頭蓋骨調整)ってどんな施術?
頭のほぐしとは、頭の筋肉や骨のバランスを整える整体の一種です。
日々の生活の中で、私たちの頭は思っている以上に緊張しています。
たとえば
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長時間のスマホやパソコン作業
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無意識の歯の食いしばり
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ストレスによる体の緊張
こうした日常の積み重ねにより、頭の筋肉や骨にゆがみや硬さが生まれるのです。
頭のほぐしでは、優しい手技で頭部全体をゆるめ、血流や神経の流れをスムーズにし、本来のバランスに近づけていきます。
頭のほぐしで得られる3つの嬉しい効果
1. 肩こり・首こりの緩和
頭の筋肉がほぐれると、首や肩の緊張も自然とやわらぎます。
特に、デスクワークなどで慢性的な肩こりに悩んでいる方にはおすすめです。
2. むくみ・目の疲れ・頭痛の改善
頭まわりの血流やリンパの流れが良くなることで、顔や頭のむくみがスッキリ。
さらに、目の奥の重だるさや、締めつけられるような頭痛の緩和にもつながります。
3. 脳疲労のリセット&睡眠の質向上
「考えごとが止まらない」「なんとなく疲れている」
そんな“脳の疲れ”にも効果があるとされています。
深いリラックス状態へ導くことで、ぐっすり眠れるようになったという声もよくいただきます。
どんな人におすすめ?チェックリストで確認!
✅慢性的な首・肩こりがある
✅ 目の疲れがなかなか取れない
✅朝起きても疲れが残っている
✅ 頭痛や重だるさに悩んでいる
✅寝つきが悪く、夜中に目が覚める
✅デスクワークが多く、ストレスが溜まっている
✅顔のむくみが気になる
当てはまった方には、ぜひ一度「頭のほぐし」を体験していただきたいです。
施術は痛いの?どんな感じ?
「頭を押されるって痛そう…」と不安に感じる方もいるかもしれません。
でもご安心ください。頭のほぐしは、強い圧を掛けるような施術ではありません。
経験豊富なセラピストが、やさしく包み込むような圧で施術を行います。
なぜ頭を整えると体全体がラクになるの?
人の体はすべてつながっています。
頭のゆがみは、首・肩・背骨・骨盤にまで影響を及ぼします。
つまり、頭を整えることが全身のバランスを整える第一歩なのです。
また、頭の中を流れる「脳脊髄液」という大切な体液の循環が良くなることで、神経の働きが整い、内側からの体質改善にもつながります。
※日頃の生活習慣による動きの癖や噛み癖、ストレスなどにより体だけでなく、頭蓋骨も歪みが生じてきます。
逆に頭蓋骨が歪むと、他の部位(顔や体)にも歪みが生じてきます。
頭蓋骨が歪むと、脳脊髄液の循環がスムーズに行われず、脳の機能が低下し
・むくみ
・集中力の低下
・頭痛
・首や肩こり
・目の疲労
・睡眠の悩み
・背中の痛み
など様々な問題が起きると言われています。
頭の歪みを整える事により、
◆圧迫された神経や血管が柔らかくなり、むくみや肩こり目の疲労や心と体の不調が緩和されると言われています。
◆頭蓋骨を支える背骨の負担が軽くなり、体全体のバランスが整えられます。
◆脳の疲労回復もみられると言われています。
首や肩こり、背中の痛みなどの体の疲労だけでなく、日々の脳労働でストレスを感じている方にもおすすめです。
最後に:あなたの不調、「頭」から整えてみませんか?
頭のほぐし(頭蓋骨調整)は、まだ体験したことがない方にこそ受けてほしい整体施術です。
慢性的な疲労・コリ・不眠・脳のモヤモヤ
そんな不調の“根本”にやさしくアプローチします。
ぜひ、深もみサロン柚花の【頭のほぐし-頭蓋骨調整-】ご体験くださいませ。
「マッサージでは解消できなかった悩みが改善した」
「身体だけのほぐしでは体験できなかったスッキリ感の他に、気持ちもスッと軽くなった」
※「頭のほぐし」は【深もみ整体】の中に組み入れている施術です。
お客様の声より、「よくあるヘッドスパとも違う“頭のほぐし”が気持ち良かったから、もっと長めに受けたい」と声が多く頂き、オプションメニューとしても増えました。
「今日は頭だけのほぐしを体験してみたい」と言う方は「頭のほぐし45分~」がおすすめです。
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【深もみ整体】体験コースのご案内
名古屋市・栄駅すぐの【深もみ整体サロン柚花】では、
初めての方にも安心して受けていただける体験コースをご用意しています。
体験コースメニュー
●90分 スタンダードコース
全身をやさしく整えるベーシックな施術
通常14,000円 → 初回 10,300円
●120分 スペシャルコース
首肩・腰まわりの深いこりや疲労感がある方におすすめ
通常18,700円 → 初回 13,860円
どちらのコースも、「優しい圧」でじんわり深くほぐしていく施術です。
痛みが少なく、リラックスしながら受けていただけます。
アクセス・ご予約について
【店舗名】深もみサロン柚花(ゆずか)
【住所】愛知県名古屋市中区錦3丁目6−17
チサンマンション栄セントラルパーク 504号室
【最寄り駅】地下鉄「栄駅」「久屋大通駅」徒歩1分(8A出口すぐ)
【営業時間】11:00〜21:00(最終受付 19:00)
【定休日】火曜日
ご予約方法
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