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コリや痛みなどの不調が繰り返す理由と、整体で根本から改善する為の3ステップ
体の不調が繰り返す理由と深もみ整体で改善する3つの段階
「肩こりや腰痛がつらくてマッサージに行ったけど、数日経つとまた同じ不調が出てきてしまう…」
そんな経験をしたことはありませんか？
実は、多くの方が「その場しのぎのケア」しかできておらず、不調の根本原因にアプローチできていないことが原因です。
名古屋・栄エリアにある【深もみサロン柚花（ゆずか）】では、体の不調を「根本から改善する」ことを目的とした整体を提供しています。
また、日々の生活を心から明るく楽しんでいただく為に、コリや痛みを取るだけでなく、痛みが今後も出にくい身体へ整えるお手伝いもしています。
本記事では、不調が繰り返す理由と、整体で改善していくための 3ステップ を分かりやすく解説します。
なぜ不調は繰り返してしまうのか？
1.表面的なケアだけに頼っているから
一般的なマッサージやリラクゼーションは「表面の筋肉（浅層筋）」をほぐすことが中心です。
一時的に血流が良くなり楽になりますが、深層部の筋肉や関節にアプローチできていないため、数日でまた元に戻ってしまいます。
2. 日常生活の癖が原因
猫背や反り腰、長時間のデスクワークなど、無意識の姿勢が筋肉や関節に負担をかけ続けています。
そのため、施術でほぐしても「生活習慣」を見直さなければ、再び同じ不調が現れるのです。
3. 根本改善を意識した施術を受けていない
「気持ちいい」で終わる施術はリフレッシュにはなりますが、根本改善にはつながりません。
深層筋や体幹を支える筋肉、細かな関節などの全身の筋骨格のバランスまで調整しなければ、慢性的なコリや痛みを手放すことはできないのです。
深もみ整体とは？
当サロンの【深もみ整体】は、優しい浸透圧で体幹を支える深層筋や細かな関節まで整える施術です。
●続けていくと徐々に「心地よい押圧」となり、深いリラックスと改善を実感できます。
●普段ケアされない部位にしっかりアプローチするため、不調の根本改善が期待できます。
●深部まで整えるので１度のケアでも、「楽になった」「痛みが取れた」と言うお声を多くいただきます。
※しかしコリや痛みが出てしまった日常生活の中での動きのクセまでは１回で完璧にとることまでは繋がりません。
痛みが戻りにくい身体へ導く為「無意識の日常生活のクセ」の改善提案もしています。
芯から体のバランスを整え、「昔はできていた体の動き」や「コリやだるさを感じない体」「リラックスできる体」へ全力でサポート！
整体で根本改善する為の3ステップ
※体の状態や個人の改善ペースにより変わります。
体の変化を実感するには、時間が掛かります。
改善までどんな感じで変わっていくか参考までにイメージ頂けると、体に意識が向くので改善が実感しやすいです。
ステップ１： 調整期間（10日～2週間に1回：1〜2か月）
慢性化した体は、いきなり大きな変化を与えると負担が大きすぎます。
この期間では少しずつ深層部を整え、体の土台を整えていきます。
✅慢性的なコリや痛みを緩和
✅血流やリンパの流れを改善
✅「楽になった」と実感される方が多い段階
※ここで施術をやめてしまうと再発しやすいため要注意です。
身体にほぐれて整った状態を覚えてもらう必要があります。
ステップ２： 改善期間（2〜3週間に1回：1〜2か月）
痛みの原因に直接アプローチしていく段階です。
✅生活習慣の癖を見直しながら施術
✅深層筋や関節のバランスを整える
✅不調が出にくい体へ移行
この時期に体の変化を強く実感しやすく、日常生活での動きやすさも変わってきます。
ステップ３： メンテナンス期間（1か月に1回：1〜2か月）
不調を繰り返さないために、定期的なメンテナンスを行います。
✅姿勢や動作の癖を修正
✅不調が再発しにくい体を定着させる
✅「昔できていた動き」「軽くて楽な体」を取り戻す
この段階まで続けることで、本当の意味での「根本改善」が実現します。
※不調の原因である日常生活のクセが改善されているので、不調になりにくい楽な体を取り戻せます。
深もみサロン柚花は、体の不調で悩み、本気で改善したいと思っている方へサポートする整体
【こんな方におすすめです】
✅長年の肩こり・腰痛に悩んでいる
✅その場しのぎではなく「不調を根本的に改善し、またコリなどの悩みがでにくい身体」を目指したい
✅マッサージに行っても効果が続かない
✅真面目・頑張り屋で「体も心も常に緊張している」
✅不調を繰り返さず、明るい毎日を過ごしたい
逆に、「その場だけ楽になればいい」「安さ重視」「リラクゼーション目的」という方には向いていないかもしれません。
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始めて来店する際は、いろいろ不安が多いと思います。
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丁寧なカウンセリング付きで、初めての方も安心して受けていただけます。
※体の改善にはある程度集中して体を整える期間が必要です。
一度だけでも変化や効果を感じていただくこともありますが、劇的な変化は劇的に戻ります。
当サロンは月1～2回、半年程度を目安にサロンでお体と向き合う時間をとっていただくことをおすすめしています。
店舗情報・アクセス
●店名：深もみサロン柚花（ゆずか）
●住所：愛知県名古屋市中区錦3丁目6−17 チサンマンション栄セントラルパーク504号室
●アクセス：地下鉄「栄駅」「久屋大通駅」徒歩1分（8A出口すぐ）
●営業時間：11:00〜21:00（最終受付19:00）
●定休日：火曜日
●予約：
▶ Web予約（24時間受付）：https://www.peakmanager.com/online/index/p9i2m8
▶ 電話：052-990-4398
●支払い方法：現金・クレジットカード・PayPay
●ホームーページ：https://fukamomisalon-yuzuka.com/
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