お知らせ
「なんとなく疲れる」「体が重い」は冷えが原因？｜久屋大通にある整体で整え血流と自律神経の乱れケア
冷えが引き起こす不調「肩こり・腰痛・眠りの浅さ」｜名古屋の整体で体の巡りを整える
「最近なんとなく肩が重い」「毎日寝ても疲れが取れない」
そんな小さな不調を “仕事のせい”や“年齢のせい”にしていませんか？
実はその「なんとなくの疲れ」、体が出している「疲れた・休みたいよ」の
SOSサインかもしれません。
体はいつも頑張ってます。寝ても取れなかった負担が、少しずつ積み重なり
歪み、コリ、痛みとして不調として繋がってしまうとに‼
肩こり・腰痛・だるさ…その原因は「血行不良」かもしれません
長時間のデスクワークや立ち仕事で同じ姿勢を続けると、
筋肉がかたまり、血の流れが悪くなります。
この状態が続くと、肩こり・腰痛・疲れ・冷えといった不調につながることに
「体の道路（血管）」が渋滞して、エネルギーが届かない状態です。
この“渋滞”をそのままにしておくと、後々大きなトラブルに
「疲れが取れない」は、体のバランスが崩れているサインかも？
人の体は、骨・筋肉・内臓・神経がバランスを取りながら働いています。
でも、どこか一つでも歪んだり固まったりすると、全体のバランスが崩れてしまいます。
その結果、「朝起きてもだるい」「頭が重い」「眠りが浅い」といった症状が出てきます。
体の土台である骨盤や背骨がゆがむと、血行や自律神経の働きにも影響してしまうのです。
冷えは“体の巡り”を止めてしまう
「夏でも手足が冷たい」「お風呂に入ってもすぐ冷える」
そんな冷えは、体の奥の血流が滞っているのかも…
冷えた筋肉は固くなり、酸素や栄養が届きにくくなります。
それが肩こりや腰痛、むくみ、疲れやすさの原因になることも。
体の巡りを整えるには、外から温めるだけでなく、中から整えることが大切です。
整体でできる「体のリセット」
整体では、体の歪みを整えて、血液やリンパが流れやすい状態に導きます。
体のバランスを整えると肩の力が抜け、呼吸も深くなります。
筋肉のこわばりをやさしくほぐすことで、体の芯からぽかぽか温まり、
冷えや疲れがスッと軽くなります！
「整体＝痛い」は誤解です
「整体ってボキボキされそうで怖い…」と思っている方もいらっしゃいますが、
当サロンの整体は、体に負担をかけないやさしい圧での施術です。
深層筋（インナーマッスル）を、手の重さを活かしてじっくり整えることで、
痛みの少ないケアで、しっかりした改善を実感しやすい
「気づいたら体が温かく、呼吸が深くなっていた」という声もよく聞きます。
不調をそのままにしていると…将来「慢性痛」につながることも
今の「なんとなくの疲れ」を放っておくと、
数年後には関節痛・頭痛・不眠・自律神経の乱れなど、慢性的な不調につながることがあります。
体の不調は、ある日突然ではなく、毎日の積み重ねで起きます。
だからこそ、「少し気になる今」こそケアの始めどき！
整体で体の不調を根本からリセットすれば、将来の大きな不調を防ぐことに！
自分を大切にする“時間”をつくる事が大切です
整体は、ただ体を整えるだけでなく、「自分と向き合う時間」でもあります。
体を整えていると「気付いていなかった疲れ」がたくさん見つかります。
体が軽くなると、気持ちまで前向きになり、仕事や日常にも余裕が生まれます。
頑張り続けてきたあなたの体を、労わってあげてください。
整体で体のバランスを整え、“巡る体”を取り戻すことから始めてみませんか？
まとめ：体の声を無視せず、早めのケアを
「なんとなく疲れている」は、あなたの体の救援信号です。
その声を無視せず、整体で体の巡りとバランスを整えることで、
冷え・肩こり・腰痛・眠りの浅さなどの不調を根本から改善できます。
一度リセットされた体は、きっと毎日をもっと軽やかに過ごせるはずです。
あなたの健康を取り戻す第一歩、整体から始めませんか。
深もみサロン柚花は、毎日の体の疲労とストレス（心）の負担からくる
「肩こり・腰痛・関節痛・睡眠の悩みなど自律神経の乱れが関係する不調」に寄り添う整体院です。
小さな不調にも耳を向けます、安心してお越しくださいませ。
先ずは、お問合せくださいませ。お待ちしています。
アクセス・ご予約について
【店舗名】深もみサロン柚花（ゆずか）
【住所】愛知県名古屋市中区錦３丁目６−１７
チサンマンション栄セントラルパーク 504号室
【最寄り駅】地下鉄「栄駅」「久屋大通駅」徒歩1分（8A出口すぐ）
【営業時間】11:00〜21:00（最終受付 19:00）
【定休日】火曜日
【ご予約方法】
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