お知らせ
慢性的な疲労は“体”だけが原因じゃない。心と体を同時に癒す整体｜名古屋の自律神経からくる不調専門の整体
「寝ても疲れが取れない…」その疲れ、心身からのサインかもしれません
「朝起きても体が重く感じる。」
「休んだはずなのに、どこかスッキリしない。」
そんな状態が続いていませんか？
情報社会の現代はほとんどの方が、「肩こり」「腰のだるさ」「眠りの浅さ」などの不調を感じています。
実はその原因、スマホやデスクワークからくる筋肉の疲れだけが原因ではありません。
知らないうちに、“ストレスによる精神的疲労（脳疲労）”が積み重なっていることも多いのです！
心の疲れ（ストレス）が体に現れる理由
1日の疲れがしっかり回復しないうちに、次の日の疲れが上乗せされていく。
この状態が続くと、体の“自然治癒力”がうまく働かなくなってしまいます。
ストレスが溜まると、自律神経が乱れ、神経の興奮や筋肉の過緊張が起こります。
結果、肩こりや頭痛、浅い呼吸、眠りの質の低下など、心身両面に影響が出てしまうのです。
「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」
「体が緩んでも、またすぐ固くなる」
そんな悩みの背景には、“心の緊張”が解けていないことがあります。
肉体的疲労×精神的疲労（ストレス）両方の負担を整える
体の負担（肉体疲労）
毎日の仕事や家事など長時間同じ姿勢でいる事
精神的疲労（脳疲労・ストレス）
人付き合いや、気遣い屋さん・責任感が強い・頑張り屋さんなど性格からくる
長年体の不調として感じている「コリ」「痛み」「不眠」「頭痛」などは、肉体的疲労と精神的疲労が関係する自律神経の不調が関係しています。
深もみサロン柚花の整体が大切にしていること
名古屋市 栄／久屋大通にある【深もみサロン柚花】は、
心と体の両方を整え、その時だけの癒しや改善ではなく、不調が戻らない、日常生活が心から楽しく動ける様に整えるを目的とした整体院です。
当サロンの【深もみ整体】は、表面をほぐすだけのマッサージではありません。
体の奥にある深層筋（インナーマッスル）や、細かな関節・内臓のこりにまでアプローチ。
見えない部分の緊張をやさしくゆるめることで、
体と心の両方に“回復のスイッチ”を入れていきます。
また、整体師が一方的にほぐすのではなく、
あなた自身にも「自分の体がどう疲れているのか」「どこを動かすと痛みを感じるのか」など「今の体の状態」を知っていただくことを大切にしています。
なぜ疲れが出てしまったのか
その理由を一緒に見つけ、
再び同じ不調を繰り返さないように一緒に最後までサポートしていきます。
「心と体のバランスを取り戻す」ことで、人生が変わる
体がゆるむと、呼吸が深くなり、心も穏やかになります。
「肩が軽くなった」「呼吸が楽になった」「気持ちまで明るくなった」
そんなお声をいただくたびに、
“体を整えることは、心を整えること”だと実感してます♪
長年の疲労やストレスに悩まされている方、
「もう良くならない」とあきらめてしまった方へ。
一人で抱え込まず、どうぞ一度ご相談ください。
疲れを「我慢する」から、「整える」へ。
深層からゆるむ心地よさを、体感ください。
深もみサロン柚花は、あなたの心と体に、静かな“回復の時間”をお届けします。
店舗情報
・深もみサロン柚花（ゆずか）
・名古屋市中区錦3丁目6−17 チサンマンション栄セントラルパーク504
・アクセス：栄駅・久屋大通駅 徒歩3分（8A出口すぐ）
・営業時間：11:00〜21:00（最終受付19:00）
・電話番号：tel:052-990-4398
・定休日：火曜／完全予約制
・予約：https://www.peakmanager.com/online/index/p9i2m8
