お知らせ
2025.01.04
長時間同じ姿勢がつくる「疲労感・腰痛・背中の痛み」｜原因と深層筋から整える整体で根本改善
長時間同じ姿勢でいる方が共通する体の疲れ「疲労感」「腰痛」「背中の痛み」
仕事や家事で同じ姿勢を続けていると、体に疲れやだるさが溜まりやすくなります。
この“姿勢疲れ”一時的な疲れではなく、放っておくと慢性疲労や痛みの原因になってしまうことも…。
立ち仕事も座り仕事も、同じ悩みを感じていませんか？
毎日の仕事や家事の中で、
「ずっと立ちっぱなしで腰が痛い」
「デスクワークが多くて肩や背中がガチガチ」
「寝ても疲れが取れない」
そんなお悩みを抱えていませんか？
それは、あなたが頑張ってきた証です。
でも、頑張り過ぎると、筋肉が硬くなり、血の流れが悪くなります。
これが「怠さ」や「痛み」の正体
放っておくと、慢性的な疲労やコリにつながってしまいます。
深もみサロン柚花では、そんな“我慢してきた体の声”に、優しく寄り添う整体を行っています。
同じ姿勢が体に与える「3つの悪循環」
人の体は、本来、動くことでバランスをとるようにできています。
けれど、長時間同じ姿勢でいると、一部の筋肉だけに負担がかかり疲れが溜まってきます。
①筋肉が緊張する
②血行が悪くなる
③疲れがたまる
この3つがぐるぐると続くことで、
最初は「少し疲れただけ」と感じても、次第に…
「朝起きてもスッキリしない」
「肩がズーンと重い」
「腰を伸ばすとピキッと痛む」
という状態に変わっていきます。
当サロンの整体で、この悪循環をやさしく断ち切るお手伝いをします。
疲れが「コリ」や「痛み」へ変わるまで
疲れをそのままにしておくと、筋肉がどんどん固まり、神経を圧迫して「痛み」に変わっていきます。
寝てもスッキリしない、足がむくむ、肩がズーンと重い…。
そんな状態が続くと、心まで疲れてしまいます。
整体では、かたくなった筋肉をゆるめて、痛みのもとをひとつずつ解きほぐしていきます。
整体で「体が変わる」瞬間を体感ください
整体を受けると、まず呼吸が深くなります。
体のこわばりが取れ、血が流れ出すと、体がふっと軽くなるのを感じると思います。
「腰が伸びた」「首が動くようになった」「足がポカポカしてきた」
そんな変化を体が教えてくれます。
整体は痛みを取るだけでなく、「動ける体」を取り戻すための第一歩です。
慢性疲労や痛みは、年齢のせいではありません
「もう年だから仕方ない」とあきらめていませんか？
多くの肩こりや腰痛は、日々の姿勢や生活習慣の積み重ねで起こります。
正しいケアで体は何歳からでも変わります。
体を整えることで、朝起きた時の軽さや、仕事の集中力まで変わっていきます。
あなたの体を大切にする時間を
忙しい毎日の中で、体の声を後回しにしていませんか？
整体は「自分の体を大切にする時間」です。
疲れをそのままにせず、早めに整えておくことで、未来の体調は大きく変わります。
当サロンは、あなたが笑顔で過ごせる毎日を最後までサポートします。
まずは、体の声を聞きに来てください
どんな不調にも、理由があります。
その理由を一緒に見つけて、少しずつ整えていきましょう。
今なら初回限定で体験会をしています。
体が軽くなると、きっと気持ちも前向きに変わります♪
店名▶深もみサロン柚花（ふかもみさろんゆずか）
住所▶名古屋市中区錦３丁目６−１７ チサンマンション栄セントラルパーク504号室
最寄り駅▶地下鉄「栄駅」「久屋大通駅」徒歩1分
営業時間▶11:00～21:00（最終受付19:00）
定休日▶火曜日
▼24時間WEB予約はこちら
https://www.peakmanager.com/online/index/p9i2m8
📞 お電話でのご予約もOK（営業日11:00~18:00）：052-990-4398
体だけでなく、心まで軽くなる時間を
整体は「痛みを取るため」だけのものではありません。
かたまった筋肉をゆるめることで、心までふっと軽くなる瞬間があります。
呼吸が整い、体の内側に流れが戻ると、不思議と気持ちまで前向きになるんです。
あなたが笑顔で過ごせるように。
家に帰って「今日も1日がんばれた」と思えるように。
そんな日常を取り戻すお手伝いをしたい。
それが、整体に込めた思いです
デスクワークによる腰痛｜座り姿勢によるお腹の筋肉の伸縮が原因！？
