お知らせ
【お客様の声】更年期によるダルさと不眠が楽になった「優しいけど深く・原因の根本から改善してくれる整体院でした」
今回は、更年期に入った頃から急に疲れが取れなくなり、だるさ・肩こり・不眠に悩まされるようになったアラフィフ女性に、実際に施術を受けていただいた体験をインタビュー形式でお伺いしました。
同じような悩みを抱える方にこそ、ぜひ読んでいただきたい内容です。
ご来店前のお悩みについて
Q:施術を受ける前、どんなことで一番悩んでいましたか？
「どこが悪いのか分からない不調」が一番つらかったです。
60代になる前は肩こりも腰痛も不眠での悩みも持ったことありませんでした。
特に大きな変化はないのに、
・朝起きた瞬間から体が重い
・一日中だるさが抜けない
・肩や首が常に張っている
・夜は眠りが浅く、何度も目が覚める
こうした状態が続いていました。
若い頃は、少し休めば回復していたのに、更年期に入った頃から、どれだけ寝ても疲れが取れない感覚が当たり前になってしまって…。
Q:病院や他のケアは試されましたか？
はい、病院にも行きましたし、マッサージやリラクゼーションにも通いました。
でも
「異常はありませんね」
「年齢的なものかもしれません」
と言われることが多くて、どこか納得できないまま時間だけが過ぎていった感じです。
マッサージもその場では気持ちいいのですが、翌日にはまた元通り。
「私の体はもうこういうものなのかな」と、少し諦めかけていました。
整体を受けようと思ったきっかけ
Q：数ある整体の中で、当整体サロンを選んだ理由はなんですか？
1つは、夫からのすすめです。
「同じ女性の先生だから安心して受けれる」「悩みに寄り添って聞いてくれるし、説明も専門的で安心できるよ」と言われてました。
もう一つは、「深層の筋肉までアプローチする」
これまで受けてきた施術は、表面は楽になるけれど、芯の疲れが残っている感覚がありました。
更年期になってからの不調は、
「ただのコリ」ではなく、
長年の疲れが体の奥に溜まっている感じがしていたので、
「ここなら何か変わるかもしれない」と思いました。
施術中に感じたこと
Q:実際に施術を受けてみて、いかがでしたか？
サロン名から「ちょっと痛そうかな」と心配してましたが、ぜんぜん痛くなく気持ち良く受けれました。
今まで良く受けてたエステの気持ちいいとは違い、奥の方までぐぅ～っと伸ばされている様な感じを受けました。
「今まで受けたことのない感覚」でした。
強く押されてはいないのに、
じわーっと体の奥に圧が届いて、
「あ、ここがずっと頑張ってきた場所なんだ」と分かるような感覚でした。
特に驚いたのは、
自分では自覚していなかった部分まで、
「ここ、相当疲れていますね」と言われたことです。
更年期に入ってから、
無意識に力が抜けなくなっていたことに、初めて気づきました。
施術後の体と心の変化
Q:施術後、体にはどんな変化がありましたか？
頭の先から足先まですぅーっと筋が通った様なスッキリ感と
立ったときの安定感が全然違いました。
施術前までは、猫背で前傾姿勢なこともあり、つま先寄りに体重が乗っていたのが、踵にも体重が乗るようになり、
足裏全体に体重が乗っている自然に真っ直ぐ立てている感覚がありました。
マッサージ後の着替えをしている時にも安定感があり、片足立ちで靴下が履けたりしました。
肩も軽くなり、首の動きがスムーズで、
「こんなに動いたっけ？」と驚きました。
Q:日常生活での変化はありましたか？
ありました。特に睡眠です。
その日は久しぶりに、
夜中に何度も目が覚めることなく眠れました。
翌朝も、
「まだ眠い…」ではなく、
「ちゃんと休めた」と感じられたのが本当に嬉しかったです。
更年期の不調って、
体だけじゃなくて、気持ちまで落ち込みやすくなるので、
「大丈夫かもしれない」と思えたこと自体が救いでした。
おすすめいただけるとしたらどんな方へお伝えいただけますか？
同じように更年期の不調で悩んでいる方にも合うと思います。
「年齢のせいだから仕方ない」と思わないでほしいから…
私自身、
大人だし我慢するものだと思っていました。
周りに理解されにくい不調だからこそ、
一人で抱え込んでいました。
でも、体にきちんと向き合ってもらうことで、
「まだ楽になれる余地がある」と分かりました。
更年期は終わりが見えにくい時期だからこそ、
無理を続けない選択をしてほしいと思ってます。
サロンからのメッセージ
今まで体の疲労やコリを感じていなかった方も、年齢と共に（大体40後半～50代に掛けて）今までリラクゼーションで取れていた筋肉の怠さが急に取れなくなることもあります。
年齢による筋肉の衰えによる筋肉の強張り・ホルモンバランスなどが理由です。
それがきっかけで、整体に興味を持ってケアに通って頂く方も多いです。
当サロンは、ご家族の紹介、同じ趣味のスポーツをしている友達・知人からの紹介、同じ職場の人からの紹介、お酒の席での体の疲労トークで盛り上がった際に近くにいた人から、、、、と、同じ悩みを持たれている方からのご紹介でご来店される方も多くいらっしゃいます。
※筋肉量が多く長年ケアされてなかった方は、施術開始時の刺激を感じやすいです。
強いほぐしによる痛みではないので安心してください。
ただ芯から整える施術なので、癒しと比べるとまた違うのでそちらもご了承お願いします。
同じ年代だったり、同じような悩みを抱えていたりされて方も大勢いらっしゃいます。
ワンルームのひとりサロンなので、緊張せず気楽に体のメンテナンスに来ていただたく思っています。
これからも安心して施術を受けて頂ける様に、マッサージの技術も私個人としても精進してまいります。
どうぞこれからもよろしくお願いします。
同じ悩みを持たれている方へ
当サロンは、身体の歪みから生じるコリや痛み、そしてストレスによる自律神経の乱れが原因となる肩こり・頭痛・不眠といった不調に対し、全身のバランスを整えることを大切にしています。
その場しのぎでほぐすのではなく、
なぜ不調が起きているのか、
なぜ繰り返してしまうのか、
という根本的な原因に目を向けます。
施術だけで終わらせるのではなく、
日常生活の中に潜んでいる身体の使い方のクセや姿勢にも着目し、
ご自宅でも取り入れていただけるセルフケアをお伝えすることで、
不調を繰り返さない身体づくり＝根本改善につなげていくことを目指しています。
「年齢のせい」「更年期だから仕方ない」と諦める前に、
一度、ご自身の身体と丁寧に向き合ってみませんか。
アクセス・ご予約について
【店舗名】深もみサロン柚花（ゆずか）
【住所】愛知県名古屋市中区錦３丁目６−１７
チサンマンション栄セントラルパーク 504号室
【最寄り駅】地下鉄「栄駅」「久屋大通駅」徒歩3分
※駅直結 セントラルパーク地下街8A出口より１分
https://fukamomisalon-yuzuka.com/tag/access/
【営業時間】10:00〜20:00（最終受付 18:30）
【定休日】火曜日
【ご予約方法】
▼お電話でもどうぞ（営業日10:00~18:30）
052-990-4398
【お支払い方法】
現金・クレジットカード・PayPay 対応
