「スマホ・デスクワークでつらい肩こりに|本当の原因は“腕”にあった!全身のバランスを整える名古屋の整体
肩が重い…それ、腕の疲れが関係しているかも?
「肩がこる」「首が痛い」と感じたとき、つい肩をもんでいませんか?
じつは肩こりの原因は…“腕の疲れ”にあることが多いです!
スマホやパソコンを長く使ったり、家事や運転をしたりと、私たちは毎日腕をたくさん使っています。
なかなか腕の疲れって感じにくいのが問題…
腕の疲れがたまると、肩や首の筋肉まで引っ張られ、こりや重さダルさ・痛みに繋がってしまいます!!

腕と肩はつながっている
腕と肩、首の筋肉には繋がりがあります。
たとえば、重いバッグを長時間持っていると、腕だけでなく肩まで重たくなりますよね?
それは、腕を支える筋肉が肩にまでつながっているからです。
腕を使いすぎることで、肩や首にも負担がかかり、血の流れが悪くなってしまうからです。

姿勢の悪さも肩こりの原因に
長時間スマホを見たり、デスクワークをしていると、つい前かがみになってしまいませんか?
この姿勢は、体を支える為に首や肩の筋肉がずっと緊張して力を入れたまま…、疲れもどんどん溜まってきてしまいます。
そして筋肉がかたくなり、コリや痛みとして不調を感じやすくなります。
毎日の小さな姿勢のクセが、知らないうちに体を辛くしているのです
だからと言って、スマホやデスクワークを控えるとなるとなかなか難しいと思います。
そこで…

深もみ整体で体の内側から整える
「肩をほぐしてもすぐにまた凝ってしまう…」
そんな方におすすめなのが、深もみサロン柚花の“深もみ整体”です。
深もみ整体は、気になる部分だけでなく、頭から足先までの全身の筋肉や細かな関節、内臓のバランスを整える施術です。
表面だけでなく、体の奥深くの凝り固まり動きにくくなった筋肉や細かな関節の調整も、やさしく整える手技です。
自分では気づきにくい不調の原因を一緒に探しながら根本的に改善を目指します。
コリや痛みが取れるだけでなく、不調が戻らない体まで戻す事をゴールとしています。
慢性的な肩こりに悩むあなたへ
「仕事中ずっと肩が重い」「夜になると首が痛くて、寝づらい」
そんな日々を我慢していませんか?
深もみ整体では、あなたの体に寄り添いながら、痛みや不調を一緒に解決していくお手伝いをしています。
肩こりや首の痛みは、体からの「頑張り過ぎだよ」というサイン。
その声を見逃さず、早めにケアしてあげましょう。
あなたの体が軽くなり、毎日をもっと楽に過ごせるよう、最後まで一緒にサポートします。
まとめ:肩コリの原因は、腕の疲労や体の歪みが関係
肩こりの本当の原因は、肩だけではなく、腕や全身のバランスの乱れにあることが多いです
深もみ整体で体の内側から整えることで、
「肩をもんでも直ぐに戻る」「いつも同じ場所が痛い」という悩みも少しずつ軽くなっていきます。
肩や首の痛みでつらい方は、ぜひご相談ください。
あなたの体が本来のバランスを取り戻し、笑顔で毎日を過ごせるように
深もみ整体 柚花が心をこめてサポートいたします。

アクセス・ご予約について
【店舗名】深もみサロン柚花(ゆずか)
【住所】愛知県名古屋市中区錦3丁目6−17
チサンマンション栄セントラルパーク 504号室
【最寄り駅】地下鉄「栄駅」「久屋大通駅」徒歩1分(8A出口すぐ)
【営業時間】11:00〜21:00(最終受付 19:00)
【定休日】火曜日
【ご予約方法】
▼WEB予約(24時間受付OK)
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▼お電話でもどうぞ(営業日11:00~18:00)
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整体が初めての方でもご安心ください。
「こんなこと相談していいのかな?」
そんな小さな不安にも、丁寧に対応します。
まずは、お気軽にご相談くださいませ。

